Rückbildung nach der Geburt, muss das wirklich sein? Wieso sollt man eigentlich eine Rückbildungsgymnastik machen und warum raten einem alle Experten und Ärzte dazu? Dass die Schwangerschaft eine große Veränderung für den Körper bedeutet, ist kein großes Geheimnis und optisch…
Schlagwort: Yoga für schwangere
Fit bleiben mit Schwangerschaftyoga Bist Du Schwanger und hast vielleicht irgendwo aufgeschnappt, dass Dich Yoga in Deiner Schwangerschaft unterstützen und fit halten kann? Oder Du machst vielleicht bereits Yoga und fragst Dich ob und wie Du das in Deiner Schwangerschaft…